Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Träningsdagbok

Man

Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige

Fredagen den 25 november 2022

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Time

00:33:31Tid

Distance

5.29 kmSträcka

Gauge

9.47 km/hHastighet

Gauge

06:20 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

372 kcalKalorier

Score

3095Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cy%7ChJarjmBe%40b%40MwANm%40p%40q%40N%40Yl%40s%40p%40gCl%40kDfB%7BCjCmCbB%7DNbHiHzDiFfD_ANMOUFiIxEcIpDiEzD%7DB%60%40uB%40mCvAQ%3FG%5Dg%40JaCfAq%40HwA%7EAqA%5C_Ar%40e%40BqDzA%7DBl%40%7BAdA%5BAiBl%40c%40gBKoAm%40UcAiBi%40%7BEuAoAqDgCiAS_FwBgImBmAFeCl%40cEbEsDvEqA%7C%40iGgAUaAKuDm%40_%40kAuCwDuEKCm%40jBWRSDk%40Sc%40c%40kAiD%7DAcAo%40sA_%40JuAmAqDsByBuCmAUIi%40HmDy%40gB%7BAaAcAeAIR%7BCuC_Aa%40%7DBgBq%40%5DcAQ%5DiAgBcA%7DAaBEc%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 196 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

162

Time

00:33:24Tid

Distance

1.72 kmSträcka

Gauge

3.09 km/hHastighet

Gauge

19:25 min/kmKilometertid

Weight

0.0 kgTotal vikt

List

0övningar

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

288 kcalKalorier

Score

1319Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%7CdiJsfkmBIJQs%40ATKQLoAPfBOOET%40u%40GJSm%40b%40v%40RxAQw%40_%40QDwAJrBE%7D%40N%40I%5ELFDkAO%5C%5Ce%40%5BzBHo%40M_ACh%40GWW%3FFMFh%40PkAHpAUZWKDLR%5BDNF%7B%40Wb%40b%40%7D%40_%40T%3FRLg%40%3FfBDu%40KQTSO%60%40Em%40X_%40K%5CQAJx%40QaAHKA%5EJ%5BOj%40LNBUYhBNSNFFu%40MYOdADg%40OWCLJ%5BBb%40OVBQ%40PJC%3F%7B%40%40NKW%7B%40%5DDS&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 196 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 2

Total förbränning: 660 kcal