moffast
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
00:27:55Tid | ![]() |
15800.0 kgTotal vikt | ![]() |
5övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
259 kcalKalorier | ![]() |
1093Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Övrigt| 5 varv på tid: 90s vila mellan. 30 Situps 20 Pushups 10 Burpees 5 Pull-ups 60s Plankan. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 259 kcal









