moffast
Träningsdagbok
Peter Littke, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:31:46Tid | ![]() |
5.22 kmSträcka | ![]() |
9.86 km/hHastighet | ![]() |
06:05 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
345 kcalKalorier | ![]() |
2923Poäng |
| Löpning till jobbet från Gullmarsplan. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:32:46Tid | ![]() |
0.0 kgTotal vikt | ![]() |
6övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
137 kcalKalorier | ![]() |
1288Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Axlar| Utomhusgymmet på Kampement. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 482 kcal











