NiclasOhlsson 
Träningsdagbok
Niclas Ohlsson, 40år, Linköping, Sverige| Torsdagen den 17 juni 2021 |
   |
 |
00:19:04Tid |  |
4.23 kmSträcka |  |
13.31 km/hHastighet | |
04:30 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
276 kcalKalorier |  |
1769Poäng |
| Tempolöpning med lätta intervaller. Mycket varmt men förutom lite torrt i halsen kändes det riktigt bra. Sprang i "behagligt" tempo; nöjd med fokuset hela vägen även om det kunde pushats lite mer (men nog varit dumt i värmen). | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 276 kcal
