rexhunt2909 
Träningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| Lördagen den 6 november 2010 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
314 kcalKalorier |
| Nedre rygg och underarmar. Tidseffektivt pass. Ryggen kändes bra, underarmar ändrades vikt för varje moment till det högre. Marklyft bör höjas till 70 kg nästa gång. Även rygglyft till 15 kg | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 94.6 kg |
 |
94.6 kgVikt |  |
-0.1 kgFörändring |  |
27.94Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 314 kcal
