rexhunt2909 
Träningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| Fredagen den 25 mars 2011 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
447 kcalKalorier |
| Övre rygg ocg bic. Körde tungt 3 övn på varje. Alla set kördes med två pinnar mer än vad jag brukar starta på, sedan ökade jag för varje set. Sista seten orkade jag max 5-6 rep. Bra pass | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 447 kcal
