rexhunt2909 
Träningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| Onsdagen den 22 juni 2011 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
77 kcalKalorier |
| Övre och nedre rygg. 3 övn per muskelgrupp. Marklyft kördes 110 kg på sista 5 rep. Måste börja köra med träningsdagbok med på gym så jag minns vikterna till följande gång samt bättre underlag till shapelink | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 77 kcal
