Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

rexhunt2909 Träningsdagbok

Man

David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland

Söndagen den 15 februari 2015

Control_rewind

Date

Control_fastforward

144

Längdskidåkning

Export

Time

03:38:32Tid

Distance

39.32 kmSträcka

Gauge

10.80 km/hHastighet

Gauge

05:33 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

3102 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ifukJys%7DpBm%40uFuDkGkF%7CAuBYw%40pBhA%7CFvEZ%3FbEdDvEzDOlE%7EDJrEqA%7EEuLnMa%40jBvALnDdEzBjMc%40%60I%7EHmVuCeVXuGpBxAjEtP_%40tR%7CElE%7D%40zIrBvCjFvAxAnFt%40vXyJpKcQdGqAyDxBkHcCXmE%7DAoDlAqLmR%5CeEtEgIcAcK%7DCvEmBkChAcLzDHbBhOnGxEdC%7EItANvF_EW%7EHgEnCxCfMdCqBnBVfEoDxEKxEuMkAkLqFiBkCqD%7DIfOyAoKmF_DkFuVyCsFgDRMq_%40zAuGfC%7DCVmJ_%40aEu%40fJgCBwAsGb%40yAfGy%40hBhKHsKlDpFdBvKlCvCd%40vLcAlFwLrMa%40dCxAFdDrDxBfLWhJrHkUmC%7DU%5C%7BHnBbBzDdOGvT%7CErDu%40vJjBlChBKrCdChC%60%5D%7D%40hCkI%7CG_PtHwA%7D%40a%40gDlCmDOiAwGyAwFfAoL%7DRb%40cD%7EEcIoAeKyChE%7BAyA%5DuEzAyFnDCfBtNlGpFnC%7EIlAJxFwDKnHyChA%7B%40jCxCtK%60C%7DAnBD%7EDgD%7CFi%40%60E_M%7BA_M%7BEoAqCuD_JhOmAaKyFuD%7DE%7DUiDsGyCj%40%5Bu%40P%7B%5Dt%40kFbDeEPcJi%40yEs%40bJeCDkAyFd%40qBfDLrAcAnBzJAsKpDbGbCbMxB%60CVjKeB%60HsKrKi%40%60CzAJnDxEvBvKg%40lJnIqVkCcVRaHnBvB%60ErPYbRbFnEk%40bK%7CAbC%60FfAx%40hBrBr%5Ba%40dBiGjDuAlCcQfH%7BAaD%7EBkHcI%7DAwBxAwAQaLuQJyDjBwAzBgGwA%7DJqCjEuAqAa%40%7DElAaG%7CD%3FdBrOlGlFdCpIjBH%60F%7DDWzHiElC%7ECbNpBeBpCEzDgDvGoAtCoJoAsMwBkBsBAwCsD%7DIbOyAcKmFoDeFcVcD%7BF%7DCD_%40oVlAgMjDmFXyF%5B_IiAfJmCMiA%7BFh%40%7DBvEPd%40o%40l%40hI%7E%40%7C%40BcLbEzGjB%7CKlChDHxLyBtFyDjCiFdJbG%7CExBlL%5B%7CIxHqUoCgU%5CoIdBvAhEnOUpTbFzD%7B%40pJpBjCrCPtBzB%60C%7E%5Bq%40lCkJxIoOrGyByCZwCtBiBU_AkIqAcDx%40cMsQTyD%7CEoIcAmKsCjEyB%7DCfAsKvDFnBzOlG%60FbCxIrBGhEiDAdHsElC%60DbNlLuGjGe%40vDwNmBmKsEoAiCiDcJ%7ENyAaK%7BFeDeCaQwDyIaA%7DAyCVk%40wQn%40%7DMz%40qEpCiDVgIYyFmApJoBAkBgFhAsC%60DXfA%7D%40tAbK%3FyH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Roslagsloppet 4 mil med 10 kms varvning. Vid varvning 2 kom vinnaren i mål. Jag bröt staven efter 5. Perkele skidade 25 km till innan jag fick byta till hela och kunde åka sista varvet. Kom sist, och då deltog en enarmad man med.. MEn bra km i benen...

0 0	Tillagt 587 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 3102 kcal