rexhunt2909 
Träningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| Fredagen den 5 februari 2016 |
   |
 |
01:50:00Tid |  |
20.40 kmSträcka |  |
11.13 km/hHastighet | |
05:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1784 kcalKalorier |
| 18:15-18:42 5 varv 1,2 km 18:50-19:29 7 varv 1,2 km 19:37-20:06 5 varv 1,2 km Gled ännu bättre ikväll än sist. Stakningen satt bättre, alla varv uppför kullen men inte hela varvet runt. Hade bättre teknik, bröstade upp mig, sköt snabbare ifrån o... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1784 kcal
