Ryan_Lovejoy skrev blogginlägget

images Fredagen den 28 februari 2014

images

0 3	För 557 veckor sedan

• 540 veckor sedan /sv/profile Step up height increaser Step up Body growth This was a really outstanding post. In theory I'd like to compose like this too - taking time and real effort to make a solid article.

• 538 veckor sedan /sv/profile http/www.stepupheight-increaser.in Step up herbal bdoy growth formula- as the name suggest its a ayurvedic way to increase your height, archive your desire growth in few months. step up height increaser.

• 495 veckor sedan /sv/profile Most of the routines I've performed needs endurance and good posture. - Dony McGuire

Ryan_Lovejoy klarade utmaningen 50 Push Ups

Målet är att klara 50 armhävningar i ett svep utan vila. Det är inte enkelt! Posta gärna era nuvarande resultat i kommentarsfältet. Lycka till!

0 0	För 594 veckor sedan

Ryan_Lovejoy gick med i utmaningen 10k SUB 45min - Löpning

10km löpning på 45min eller snabbare är tufft! Det här är målet för dig som gillar att träna och vill satsa lite hårdare på löpning. Det kan krävas många rundor i motionsspåret innan man klarar det, men ge inte upp, du kommer att fixa det. Lycka till!

Startdatum: Torsdagen den 13 juni 2013

0 0	För 594 veckor sedan

Ryan_Lovejoy gick med i utmaningen Klara plankan i 2 minuter

För nybörjare kan det verka svårt, men ett mål på två minuter är en bra start. Kämpa på och tappa inte motivationen om du inte klarar det länge i början. Skriv gärna era resultat löpande i kommentarsfältet :) För att se hur man "gör" plankan kika här eller googla: http://i31.tinypic.com/...

Startdatum: Torsdagen den 13 juni 2013

0 0	För 594 veckor sedan

Ryan_Lovejoy gick med i utmaningen 50 Push Ups

Målet är att klara 50 armhävningar i ett svep utan vila. Det är inte enkelt! Posta gärna era nuvarande resultat i kommentarsfältet. Lycka till!

Startdatum: Torsdagen den 13 juni 2013

0 0	För 594 veckor sedan

Ryan_Lovejoy skrev en hälsning till Ryan_Lovejoy

Not enjoying this boring rest day....

0 0	För 613 veckor sedan

Ryan_Lovejoy ska delta i tävlingen Norfolk Open Mixed Martial Arts

Current Record Pre- 24th Feb 2013   3 Wins - 5 Losses   Goal - win at least 2 fights.   Film all fights for analysis   http://www.youtube.com/watch?v=Ym_d-Tajlv4 http://www.youtube.com/watch?v=LU39yyOH-dg http...

Aktivitet: Övrigt
Datum: Söndagen den 24 februari 2013

0 0	För 614 veckor sedan