SkogsCicci 
Träningsdagbok
Cecilia Lindström, 56år| Fredagen den 8 januari 2016 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
235 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
6.67 kmSträcka | |
399 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
Lågpulslöpning| Första testen med Maffetonelöpning. Gick de första 10 minuterna. Sen började jag på 8:an. Låg mellan 124-125 i puls. Fick sänka hastigheten undan för undan och mot slutet fick jag springa på 6,4 km/h :) | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 634 kcal
