spoon 
Träningsdagbok
Johan Veinfors, 42år, Oslo, Norge| Onsdagen den 6 april 2011 |
   |
 |
01:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
749 kcalKalorier |
| 6/4-2011 onsdag Mengdetrening vecka 7 pass 2 Gymclub Skøyen Atomic push-up 2x20 rygglyft 3x12+10kg OL-böj Utan bälte 7x82,5 5x72,5 4x77,5 3x82,5 2x87,5 Marklyft 6x125 5x140 4x150 3x160 2x170 SLDL 6x70 4x6@82,5 Inclin... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 749 kcal
