stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| Måndagen den 12 januari 2009 |
   |
 |
03:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
LågIntensitet |  |
1007 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Övrigt| Pappers | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
31 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage| 5x20 situps | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1038 kcal
