stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige| Onsdagen den 27 maj 2009 |
   |
 |
00:41:36Tid |  |
17.61 kmSträcka |  |
25.40 km/hHastighet | |
02:22 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
420 kcalKalorier |
| Björbo med nya hjul och i regnböta vägar. 30.2km/h från Björbo o hem. Jobbade enbart i backen upp mot Oti på hemvägen | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 420 kcal
