Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
19113

stef.ostlund Link Träningsdagbok

ManStefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige
Tisdagen den 16 juni 2009 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
 01:05:10Tid
Distance
 10.10 kmSträcka
Gauge
 9.30 km/hHastighet
Gauge
 06:27 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 909 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:owbmJ_jr_BUbAHl%40v%40j%40Th%40Tn%40GdAmElJ_%40JkBi%40g%40jBaAzQHhNo%40rCEhGBVpBgA%7EB%60%40x%40pAn%40rClApLEtDrBxMbA%7ED%5Bn%40EbDn%40pAfDl%5BhBbNvCzLaAtGoAvDWEqH%7BJeAo%40iBrFkB%60AcDlDqAx%40mABwEgI%7DCnBcKnJkCvAsGxHmCfCsFdHkFvEwCnDUPm%40IsCtAm%40%60AuAjAeBtCeDvDaAjDoAhCIhBs%40%7CByDdHgDbFeDsLYkCRiDCiDmAqFDyAhBkBxC%7DFzAyEtD%7BIAcESeDR%7DEYwEEgGaAeE%7D%40kBRwCVy%40hF_HlBgBnHaSvEoJxLsP%60EgExDkFzBaCrFuE_%40_Qz%40qWQmGh%40%7DXdAiHJa%40XQhC%7BMr%40yBd%40%7D%40hBjBx%40TGyDjCsKfBuAnAqB%60%40Uz%40Nr%40SvDiEXIb%40b%40PIr%40mAv%40g%40%60BwB%7EAi%40%7C%40jFInHmA%7EPgBlSS%5E%5Bk%40y%40e%40Gc%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Tungt efter det hårda Onsjöpasset förra månagen. Gick 2 gånger på slutet. Byggde på hög puls trots låg fart
Tillagt 882 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 1
Total förbränning: 909 kcal