stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige| Måndagen den 14 september 2009 |
   |
 |
00:45:49Tid |  |
17.14 kmSträcka |  |
22.45 km/hHastighet | |
02:40 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
476 kcalKalorier |
| Lugn tur inne i stan efter söndagens jogging. Ont i knäet efter att ha suttit still men ingen haltning efter att ha kommit igång. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 476 kcal
