stef.ostlund Träningsdagbok
Stefan Östlund, 68år, Fagersta, Sverige
Placering: 7558 Resultat: 11 h 38 min
Målsättning; 10h vilket sprack rejält. Vi var 8 till start. Regn och kallt. Jag hann inte få i mig frukost som planerat och hade nya handskar som jag inte fick upp min enerigipåfyllning med. Kroknade i Ödeshög och fick släppa. Tog av högerhandsken och började mata in energi. Kom ikapp vid deras kisspaus och fortsatte förbi. Strax efter Gränna ihop igen. 2 starkt nedkylda till Jönköping varav Johan måste bryta. 7min efter schemat till Jönköping. Stannade längre än schemat också. Vid Hjo inser vi att det är kört för 10h och Niclas är trött. Vi stannar oplanerat och äter i Hjo och satsar på att ta alla i mål. Mattis o Daniel fortsätter och kör in på 10.25. Alla andra kommer i mål på 11.38 efter många stopp och en punktering.
18887 Stefan Östlund, Fagersta
Vätternrundan 2012
Plats Tid Resultat
Start 03:22
Gränna 05:50 02:28
Bankeryd 07:55 04:33
Hjo 09:36 06:13
Aspa 12:50 09:28
Medevi 14:09 10:47
Mål 15:00 11:38
Klicka på Lopp-logotypen för att starta ny sökning
Historik
Lopp Startnr. Start Mål Resultat
Vätternrundan 2012 18887 03:22 15:00 11:38
Vätternrundan 2009 19611 03:30 15:00 11:30
18887 Stefan Östlund, Fagersta
Vätternrundan 2012
Plats Tid Resultat
Start 03:22
Gränna 05:50 02:28
Bankeryd 07:55 04:33
Hjo 09:36 06:13
Aspa 12:50 09:28
Medevi 14:09 10:47
Mål 15:00 11:38
Klicka på Lopp-logotypen för att starta ny sökning
Historik
Lopp Startnr. Start Mål Resultat
Vätternrundan 2012 18887 03:22 15:00 11:38
Vätternrundan 2009 19611 03:30 15:00 11:30
Sammanställning |
pass totalt: 0
Total förbränning: 0 kcal