Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
19113

stef.ostlund Link Träningsdagbok

ManStefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige
Fredagen den 12 april 2013 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad Export
Time
 00:04:47Tid
Distance
 0.20 kmSträcka
Gauge
 2.51 km/hHastighet
Gauge
 23:55 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 43 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:opbmJggr_B%7BAtC%5D%40UQeAsBUGAGCLAq%40Fm%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 684 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
 00:20:06Tid
Distance
 3.73 kmSträcka
Gauge
 11.13 km/hHastighet
Gauge
 05:23 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 242 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wwbmJigr_Bv%40b%40%5Cn%40N%7CBaFvKSFiLoEcFTqHbCqAROw%40k%40Li%40WDmEaCYaAe%40oAgBo%40eBtFwHpBoEhCwHnAwFjBtAh%40rAD%7C%40aAfDJfAt%40nApAn%40IwDhCkKnBaBzAsBrBGzAmByBwNhAkD%7ECuGpAyBjA%7B%40vI%7DBXDLh%40%5C%7CD%7E%40z%5DGfNS%7EDeD%60P&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. Rastning av Mimmi. Lugnt tempo från början , korta steg med öm högervad. Några stopp för rastning. Takt 83/92.
Tillagt 684 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 285 kcal