stef.ostlund
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige![]() |
00:38:00Tid | ![]() |
6.30 kmSträcka | ![]() |
9.95 km/hHastighet | ![]() |
06:02 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
532 kcalKalorier |
| Lugnet Falun tidig morgon. Lätt jogg från början, sedan upp för backarna en sväng och hem på platten. Garminappen på Iphonen. Ingen pulsklocka. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 532 kcal








