stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige| Torsdagen den 16 maj 2013 |
   |
 |
00:53:47Tid |  |
6.76 kmSträcka |  |
7.54 km/hHastighet | |
07:57 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
372 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Cykling ut till rastplats Eskiln för 2st enkilometersintervaller i 4-4.30tempo plus 2 st 500m i 3.30-4. tempo med Bernt, Bengtsson och Hjulstöm. ca 90 spm. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 372 kcal
