Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 68år, Fagersta, Sverige

Onsdagen den 11 juni 2014

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Cykling

Export

Time

01:07:20Tid

Distance

32.39 kmSträcka

Gauge

28.86 km/hHastighet

Gauge

02:05 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

537 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ibcmJkiq_Bq%40jMRpJk%40xBChHdB%7D%40r%40ErBt%40n%40lB%7EAtNFlFtD%60SSjD%5ChApEnc%40tApIvB%7EIbHzM%7CQtZnFfS%7EA%7CMfBlDrBbC%60EfL%7CA%7EFjT%60j%40%7EBbHjAlBvF%7CNhCpFtIxNPv%40wCdVe%40%7EMvBpmAP%60a%40oAj%5C%7BDze%40cElZ%7BIt%60%40eF%60PoLdZkFvPsFhUoJvf%40mBnH_%5C%7E%60AeHpRwZzt%40qHvNsGvI%7D%5Ef%5EsKlLwc%40pm%40mHvM%7BFlNiV%7Eu%40cHbSqf%40znAe%5Cx%7C%40uRhq%40qBfEsArFHZVUxPem%40hGyRpZqx%40jg%40wpAt%5EwhA%60G%7BNnD_HfFgIj%60%40gi%40bH_Ihd%40sc%40lFmHvCcF%7Eb%40_eAna%40imAxC_MbKwh%40lDoNvHmVbMy%5ClFgRpFcWpEuZlDee%40jA%7Dd%40AmTqBmqAj%40sO%7CBcTOsAmJyOaCeFkFaNsAcCsBqG_Sog%40sHmUe%40iA%7BA%7DAoBwDgAqK%7BEoReAmC_Wob%40kFuCaI_L%7DCuOiC%7BHG_A%5EqBpCaEdB_GTa%40Z%40b%40%5DBs%40%7DAmGyBgMMqGmAuLw%40%7BCk%40o%40iBa%40sBpAOKCoEz%40yGQcH%60BcYNQfB%7E%40t%40KlE_KDuA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats. http://connect.garmin.com/activity/518936300 Till rastplatsen innan Söderbärke tor. Lugnt 140bpm men ändå 29km/h dvs rätt platt. Hade lite krampkänning i vaderna. Väldigt lite ståcykla.

0 0	Tillagt 550 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 537 kcal