Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

stef.ostlund Link Träningsdagbok

ManStefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige
Fredagen den 31 oktober 2014 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:46:00Tid
Distance
8.00 kmSträcka
Gauge
10.43 km/hHastighet
Gauge
05:45 min/kmTempo
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
616 kcalKalorier
Från jobbet och hem via två varv runt Eskiln med gamla Garmin 405 som inte laddade över datat i nya Garmin express.
Tillagt 553 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
00:00:00Tid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
394 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s_bmJquj_BhAvDnArKPbDn%40jCf%40KJN%5EbBh%40v%40r%40l%40jCjAlBnFtCfFlCj%40%60B%5DfAFpBfBnBt%40%60BhAbBRd%40SLi%40JuD%7DBcFg%40_Ci%40iF%7DBaFiBkB%7DAsCo%40oDa%40uGkAiD_BaIa%40iAUmBWq%40yAyBsB%7DAw%40%5BaALoBjBsBn%40q%40aAe%40sAJ_BdBkDxBgB%3Fk%40oKgP_%40%5Cy%40KyA%60GUh%40S%3FwDeF%7DDkEYLsAfFgEhDcBtBiBf%40c%40UeB%7BBw%40mDq%40gAd%40gAR%7DBRaAp%40oALiA_%40eECiCcBaFAgB%5Bi%40DeB%5CWT%5CXF%7EAqBrAo%40lAkBjAyEsAiDmC%7DAm%40yAU%7BARuDD_ImAcRAwBJg%40nC%7DBfC_Ez%40%40n%40%60AtAhFJ%60Dp%40xFK%60BNf%40VFfAgALeByB%7DRcAqCaBo%40cAF%7DA%60AKiDNcCvAsGHiBREnA%60%40bAeEp%40H%60%40MZc%40HcBe%40%7DLPuAjAiBbAq%40t%40GPH%7E%40xAj%40aBHEl%40%5CfCIXWLy%40IeCw%40kEqB%7BFYQYRoCpGWCmCwC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. Importerat från 405'an i efterhand. nollat sträcka och tid eftersom passet lagts in manuellt tidigare.
Tillagt 534 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 1010 kcal