Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
19113

stef.ostlund Link Träningsdagbok

ManStefan Östlund, 68år, Fagersta, Sverige
Torsdagen den 26 maj 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
20 Simning Export
Time
 00:07:11Tid
Distance
 0.21 kmSträcka
Gauge
 1.75 km/hHastighet
Gauge
 34:12 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 62 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:woh_F%7EqrVR%5DPQ%5Dw%40%7D%40aADj%40t%40x%40%5BdA%40GPEEF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. Nerja, simning/ bad Buriana. Pulsband utan tröja/ våtdräkt och satt utmärkt kvar.
Tillagt 464 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
 00:28:58Tid
Distance
 5.37 kmSträcka
Gauge
 11.12 km/hHastighet
Gauge
 05:24 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 353 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:avg_F%60jyVlAvAPz%40DMe%40cAAg%40a%40uAi%40kDY%7BD%3FqAcCcS_BcQMkC%7BBmSsBsVyAkHoCuFW%7D%40e%40o%40%5BwAXaAfDaCb%40aHFUXChB%60%40zAnB%5CJ%60BxAL%5EpA%7EABz%40i%40fBAjDZp%40jBdBbCx%40JEMbAi%40n%40Ed%40j%40JTPn%40UdAJJGbDhAfEjDN%7C%40Kb%40OpDsAtJe%40%60Dq%40hBc%40lBsAzKw%40lJKfJ_GU%7B%40%40YRnAnNQ%7E%40Hf%40Of%40NzAEd%40%7D%40i%40eATsAt%40aA%7E%40a%40%7E%40Kx%40%7B%40jBkCG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. Planerat 5km i behagligt tempo. Sprang förbi Bikestore och språkade cykel 10?min med klockan av.
Tillagt 464 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 415 kcal