Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige

Lördagen den 24 februari 2018

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Simning

Export

Time

00:55:35Tid

Distance

0.98 kmSträcka

Gauge

1.06 km/hHastighet

Gauge

56:43 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

164 kcalKalorier

Score

2805Poäng

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 430 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Export

Time

03:20:00Tid

Distance

40.19 kmSträcka

Gauge

12.06 km/hHastighet

Gauge

04:59 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

2069 kcalKalorier

Score

10135Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gaumJmu_%60BsM%7DF%7BJ_CQu%40sGxB%7DCpFsBaCeEvAoFmIqNwKsBhFmFvFuAuGNcGsLgDqCkGsEoEyAaG_CkB%7DAcIkDeCqFuMsFbHyAHuAdDM%60PoCjHFdFjDnLzDqAlCjAhAkBvEuAzFhC%7CC%7BCdDr%40hCcBnEzDfErKs%40n%5CcBpMyBz%40qEzFkHcGyGkJ%7BE%7BAaEfA_EqA%7DHxEkFrHyBaEkFDsEiA%7DPX%7BEsOcHp%40kFpVyFtGgD%60KaD%60%40_BbC%7DW%60n%40%7BEb_%40Hfa%40xA%60MlEd%40rEuEvCEfC%7DK%60JgRlCVpOiL%7CIiBvD_C%60BoXfG%7DQrFsHjEeA%60GoJvPkJvL%7EAtOgU%7EIpGvD%7BGlFy%40vAeDo%40sNpAyN%7D%40uIgCsFnC_BhEvCo%40jEfAhGvEiEjC%7BGdOlKxFnI%60EoAlB%7EBxCgG%7EH_Adc%40rOnElHlHbYuHsX%7DImEjJbEhH%60Yv%40MXxGsAyAcAqKwDyNiGwKoc%40yOmH%60B%7DCpF%7DBmCmDrAiFqHeOeLgJtNqAuG%5EoGaL%7DBkDsHeFeEuAkG%7DBwA%7D%40_I%7BEgDuDmMw%40AaLrMAtN_DnIAfDfEbN%60FsAnBtAlA%7BBvCqAxHjCnCwCjDp%40bCyAtEdDjEpJeAb_%40gB%7ELsBj%40%7DDlGaRoRoFkBmDpAkEgA%7DHnEaAfD%7DC%7CBeCqDqLqAiQPcEmNeHHoE%7CTyGjIgDtKaCDwArAsX%7En%40mFb_%40r%40bKi%40%7EU%60AzLrFj%40xDaElDo%40jIwWpD%7DEnBVnO_MlIeAtEgDzAcWxGkSbF%7DGxBEtEaI%7CPoLlCo%40dEbBrEQhO%7DSdD%7C%40dEbExE%7BHfDCfBmCe%40%7BNnAoSeEyL%60CiAsEyAmDaI_EiCsB%7BHmBiAoA_IcFmEgEqLcGrHuAIiBtEGnO%7DCbJtEfQ%7CD%7BAlCdBdBkCdEmAvBjB%60DT%7EBqCzCn%40%7ECcBvD%7EClEbMlCgAhAnAhCIzF%7DHbO%7EK%60FxHlEwArBpBpCuFjHwAlf%40vR%60FlMrDhQjAXRjGoKca%40mIaEwAtB%7CEYtGtFhEhPyHuUuHqD_Cn%40fCm%40fIzDuEiB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 430 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 2

Total förbränning: 2233 kcal