Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige

Söndagen den 19 november 2023

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Promenad

Time

00:25:32Tid

Distance

1.45 kmSträcka

Gauge

3.41 km/hHastighet

Gauge

17:37 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

69 kcalKalorier

Score

962Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wmg_Fz%7CyVPsBc%40eEHiB%7BBiBo%40DWvHmAVtB%7CBPdEa%40dA%5DDHOi%40h%40KlAd%40x%40nAj%40h%40IvAp%40TYy%40yAd%40cB_%40wBH%7D%40k%40iA%5EwCy%40uA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 141 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Löpning

Time

00:48:42Tid

Distance

7.00 kmSträcka

Gauge

8.62 km/hHastighet

Gauge

06:57 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

417 kcalKalorier

Score

4499Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mog_FdwyVMfC%7E%40dG%5E%60%40XQeA_EAeMuEuDoA_N%5Eu%40AkBvC%5Ev%40SIuSx%40oOpH_c%40BeCaAgAlBqBn%40aLVy%40r%40WeCaDc%40uGuAUAgBmBjGLjIeAhGkLoEo%40%7DBf%40%7BC%5BmB%7B%40eB%7BD_D%7DBcDgAGc%40%7EG%7CApVjPvfBh%40%60DlEvDLvNr%40%60Di%40RYo%40o%40kERkDa%40_A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 141 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 2

Total förbränning: 486 kcal