Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige

Torsdagen den 18 januari 2024

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Promenad

Time

01:11:48Tid

Distance

3.09 kmSträcka

Gauge

2.58 km/hHastighet

Gauge

23:14 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

124 kcalKalorier

Score

2718Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:izbmJs%7Eo_BhChTyAzCq%40s%40N%7BBi%40qE%7DALmA%60AqB%7BLqDhDUe%40EiDbEqCEaGx%40_E%3FkSRuBKz%40%5EU%3F%5CWWCl%40f%40%5BEr%40Ys%40%5CUG%7C%40h%40mCy%40xBFdAXUi%40a%40z%40%5CIs%40m%40M%3F%60Af%40_%40k%40DJw%40RTg%40DZoAY%7C%40XQNr%40m%40%5Bd%40OHp%40F%5BcATv%40DNo%40%7D%40Dd%40%5Dc%40Bf%40aG%7B%40_%40%40yAc%40%7CANwC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 132 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

183

Löpning - Löpband

Time

01:02:35Tid

Distance

8.38 kmSträcka

Gauge

8.03 km/hHastighet

Gauge

07:28 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

544 kcalKalorier

Score

1493Poäng

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 132 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 2

Total förbränning: 668 kcal