Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige

Lördagen den 13 april 2024

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Time

00:32:45Tid

Distance

5.01 kmSträcka

Gauge

9.18 km/hHastighet

Gauge

06:32 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

279 kcalKalorier

Score

3015Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iog_FnbzVt%40jDbAxAN_GkBgCTgEg%40uFuAkCaB_Ao%40%7BCaMotAN%5BjBOpCoFvDeCb%40kAtBPfDlApEfDVl%40%40xBuAhJkCvKyAnKy%40pSXtHQnDw%40VeC%5Bk%40%60DhAlMf%40%7C%40dCjAn%40dAXjGSfEdBhCLbASdC%5BVwA%7DCQeE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 119 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Promenad

Time

00:43:16Tid

Distance

2.34 kmSträcka

Gauge

3.24 km/hHastighet

Gauge

18:29 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

110 kcalKalorier

Score

1641Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_og_FxxyV_%40xBf%40rATrDm%40pBz%40xAmEg%40aAqBe%40LxAvC%7EC%7CABt%40u%40OEX%7B%40eAsA_%40mCoESeAhCeBPo%40sDcAc%40x%40WeBx%40gAfB%5Bb%40uAxAQLuCbByBn%40T%60%40%60AZ%7EEOrG%7E%40nCi%40%5Cc%40_%40%7B%40eGf%40cCo%40%7D%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 119 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 2

Total förbränning: 389 kcal