Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige

Onsdagen den 15 maj 2024

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Time

00:29:31Tid

Distance

3.93 kmSträcka

Gauge

7.99 km/hHastighet

Gauge

07:31 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

248 kcalKalorier

Score

2723Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:irj%7BJe%7DmiBnApBe%40vDClEbA%7EBn%40lFZ%5EpE%7DHtCmKvDeHnC_CxCy%40%7EDcC%60BgBbBq%40bGmHlDmGzDwSh%40_Jk%40%60IgCrQ%7DE%7EJiGdHkErD%7DCfBmBd%40gFxDmD%7EH_BxGkChF%7DBpDuB%7EAwC%7CDiErA%7BAA%7BBtAsDR%7BFrDAsJxBgDx%40gCVt%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 114 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Löpning

Time

00:04:03Tid

Distance

0.54 kmSträcka

Gauge

8.00 km/hHastighet

Gauge

07:30 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

33 kcalKalorier

Score

374Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yhk%7BJ%7DbmiBr%40%7BAl%40gDr%40Ud%40%7D%40ZW%60AiCLiAd%40Ub%40g%40bAwG%5CBv%40i%40z%40j%40V%5CtAd%40%5CiA%60%40H&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 114 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 2

Total förbränning: 281 kcal