Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige

Söndagen den 29 mars 2026

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Time

00:45:51Tid

Distance

6.01 kmSträcka

Gauge

7.86 km/hHastighet

Gauge

07:38 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

355 kcalKalorier

Score

4229Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qog_FlxyVWxCj%40hEd%40%7E%40h%40S%7D%40eDPqF%5BsGcDmBs%40kAq%40uLw%40mDuJweAxBg%40vCaFlDsBj%40yAdEH%7CF%7CDd%40aAwA%7BCgDqB%7D%40AkBaBw%40FuB%7D%40gAeAg%40aB%5C%7BCS%7DBgK%7DLgA%7E%40YbGqCdC%5BbAyAp%40%7BCrF%40nE%7D%40bD%7EAjNjAzA%5D%7E%40%60AhHxAnCw%40rDiAd%40kAfBpBlBdBzFW%7EI_BjGiB%7EAo%40%7CFp%40%7CF%7CGcB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 4 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

183

walking

Time

00:13:04Tid

Distance

1.17 kmSträcka

Gauge

5.37 km/hHastighet

Gauge

11:10 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

80 kcalKalorier

Score

1211Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wah_FnwxVpFiA%60%40Ff%40%7CCL%7EDt%40fHl%40dAdATbBfB%3FjBV%7EAG%60H%5E%7EBO%60As%40sA%3FaA_%40_AE_Ab%40wCi%40cA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 4 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 2

Total förbränning: 435 kcal