Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 23 april 2010 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
850 kcalKalorier |
| Uppvärmning 10 min. 4 st 4-minutare på 14,5 - 15 km/h. Länge sen jag sprang. Inge bra löpsteg (dvs sämre än vanligt) och orolig mage. MÅSTE komma igång med löpningen nu. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 850 kcal
