Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
50236

Tompster Link Träningsdagbok

ManThomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige
Måndagen den 15 november 2010 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Styrketräning
Time
 00:40:00Tid
Weight
 0.0 kgTotal vikt
List
 0övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 242 kcalKalorier
Lite frivändningar, Knäböj och mage. Vore ju bra att kunna komma igång och styrketräna lite igen.
Tillagt 816 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
9 Cykling Export
Time
 00:50:00Tid
Distance
 16.20 kmSträcka
Gauge
 19.44 km/hHastighet
Gauge
 03:05 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 515 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%7BdiJiqlmB%60BcLdEnQfArDz%40lEhAf%40hAg%40hAjBzG%60EdPrLlG%7CDDtPmCxPeAjIt%40%7CCzAj%40WnDjDdDlAtHrEuAfGXxEeEzEyFdGm%40rHxAnGdGfEhCb%40bJd%40hDnBb%40vPgHtGaCnPgHrCsBhHgDhHuCjHeDvGaC%60PaIfKsFfCUz%40rDCnBYhEjEzPjA%7EBnBvBb%40qAdDvIrGjOHxCbAlAvC%7CErDjJlBhLp%40lR%60%40pEhE%7ENtAtCvEgHzIyLxDjLnAxCb%40uAmA%5C%7DAwDsCkJkQ%7CWuAaIiDmNkAuWmEiO%7DEqL_B%5Dw%40aG%7DJqVyAJUuJeE%7B%5CuGpAaG%60BqG%7EBqGjDcEdC%7DGxC%7DGjDwHxCeHvDwHnD%7BH%7ECsPjHeHbC%7DBcAq%40_NeGoDuHaEoHwBqDjBgH%60IyEhBkFw%40GcEgCiGwCwEcDrBoAaGnEiVK%7BTiHcEkHgFqHeEaFwDOeCKuGkBuAyA%7E%40sBqC_DgNwBnN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 815 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
60 Badminton
Time
 02:00:00Tid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 1545 kcalKalorier
Gruppträning
Tillagt 815 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 2302 kcal