Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 17 april 2011 |
   |
 |
00:42:00Tid |  |
16.40 kmSträcka |  |
23.43 km/hHastighet | |
02:34 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
433 kcalKalorier |
| Karlaplan - Trångsund. Behöver justera fram + bakbroms, ligger i hela tiden, tungt att trappa på då. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 433 kcal
