Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 10 juni 2011 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
242 kcalKalorier |
| Ryck frivändning, Knäböj | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
20.00 kmSträcka |  |
20.00 km/hHastighet | |
03:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
618 kcalKalorier |
| Karlaplan - ER - Skeppis - Karlaplan | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 860 kcal
