Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 9 september 2011 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
151 kcalKalorier |
| Frivändningar och Ryck. Trött och ont i huvudet. Inge bra pass alls som jag avbröt | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid |  |
8.20 kmSträcka |  |
19.68 km/hHastighet | |
03:03 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
258 kcalKalorier |
| Karlaplan - ERH | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 409 kcal
