Tompster
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
541 kcalKalorier |
| 10 set mot Viktor. Kul med snabbt spel och stundtals bra bollar. Viktor hinner mycket bollar. 10 - 0 till mig | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:20:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1030 kcalKalorier |
| Moduler och 3 set singel mot Mattias N. 0-3 och trött i huvud efter jobb hela dagen. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:50:00Tid | ![]() |
16.20 kmSträcka | ![]() |
19.44 km/hHastighet | ![]() |
03:05 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
515 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 2086 kcal









