Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Torsdagen den 3 november 2011 |
   |
 |
02:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1545 kcalKalorier |
| Gruppträning | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:30:00Tid |  |
26.00 kmSträcka |  |
17.33 km/hHastighet | |
03:28 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
927 kcalKalorier |
| Karlaplan - ERH - Hammarby sjöstad - ERH - Karlaplan | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 2472 kcal
