Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 11 december 2011 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
956 kcalKalorier |
| 4 st 4-minutare. Helt slut. 16 km/h på alla förutom sista minutern på intervall 3 och sista 2 på intervall 4 (16,5 km/h). Puls mellan 185-200 under arbete. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 956 kcal
