Tompster
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige![]() |
01:25:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1094 kcalKalorier | ![]() |
7182Poäng |
| Dubblar med Mattias, Romeo och Simon. Bra ben idag! | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:26:10Tid | ![]() |
5.83 kmSträcka | ![]() |
13.37 km/hHastighet | ![]() |
04:29 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
477 kcalKalorier | ![]() |
3196Poäng |
| Ej maxtempo, men ganska nära och absolut ansträngande. | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1571 kcal











