Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
50236

Tompster Link Träningsdagbok

ManThomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige
Måndagen den 6 juli 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Styrketräning
Time
 00:35:00Tid
Weight
 0.0 kgTotal vikt
List
 0övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 211 kcalKalorier
Score
 1389Poäng
Knäböj, utfall mage och chins
Tillagt 324 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
 00:26:32Tid
Distance
 5.59 kmSträcka
Gauge
 12.64 km/hHastighet
Gauge
 04:45 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 459 kcalKalorier
Score
 3223Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%60yhJ%7BvgmBBb%40WdB%40%7EBkBvDoAz%40mA%60DEfAl%40hCs%40pGHd%40b%40Zf%40L%7C%40U%7C%40%60%40t%40dAj%40%5CLb%40_%40nGs%40vD%5DpFlAzKnChK%7EArAtEY%7EHmFd%40CPJlCMv%40j%40h%40EN%5BxArEfDdFvBb%40pAi%40bAaBp%40kClIgSPyBZcAuEyPuAcJmAyLAk%40hAcAzAuD%3F%7DB%5EyCWcHn%40aCCeD%5DkCsAcEeAyAoBmAG%7BCc%40sCBgCWaDf%40kDq%40wEBmAoBiKKkAa%40%7DAs%40mA_%40iBOQ%7D%40d%40kAD%7D%40h%40i%40Hi%40MeBDKd%40Aj%40PTfDt%40t%40fAi%40zAmAdHUfBUjF_%40t%40aAvIFtAbCzJyCvFy%40t%40%5BbAaFNkAz%40aARYx%40OTUA%5DbE_%40r%40g%40Cy%40m%40o%40%40a%40%5EMx%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Submax i behagligt tempo. Skönt att komma ut.
Tillagt 324 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 670 kcal