Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
50236

Tompster Link Träningsdagbok

ManThomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige
Söndagen den 19 mars 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
 00:11:53Tid
Distance
 2.25 kmSträcka
Gauge
 11.36 km/hHastighet
Gauge
 05:17 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 197 kcalKalorier
Score
 1412Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a%7Bfy%40_lraRDqAuAI_A%40QJg%40jAOJ%5BfB%3FdC%5E%7CCgDbAiCvA_Av%40kB%60AyBxAMRiEfC_IjFcRnLmClBqCbCsB%7BBUc%40y%40mCMyB%7DBOMIBoA%7D%40M&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 177 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
 00:09:07Tid
Distance
 1.66 kmSträcka
Gauge
 10.93 km/hHastighet
Gauge
 05:30 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 147 kcalKalorier
Score
 1110Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wliy%40kcqaRNJ%3FlAb%40Nf%40B%60ArANbA%7E%40hCnBdCRD%5Cc%40xBmBl%5EkUbBmApGyDr%40k%40%7CA%7D%40pAgA%7EAw%40%7EC_ANOAm%40SmBDeD%60A%7BCLQrCN%40pA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
2.0 km enligt klockan. Råka pausa run keeper. Första löp efter menisk skada
Tillagt 177 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
55 Styrketräning
Time
 00:50:00Tid
Weight
 0.0 kgTotal vikt
List
 0övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 302 kcalKalorier
Score
 1985Poäng
Helkropp på koh samui.

Bilder

B2cabfa499a3e2b86c39cc09c464a496718742dfd2611b30d71f6217ad627fa3 1e6dedb3fd0203a09a504dbf2b151d72767b8dd2d3df250ec5eba0e288f3dade
 
Tillagt 177 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
131
 Steg, 16035
Steps
 16035Antal steg
Change
 +7370Förändring
Score
 16035Poäng
Ingen kommentar
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 646 kcal