Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 41år, Stockholm, Sverige| Torsdagen den 4 december 2025 |
   |
 |
01:15:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
965 kcalKalorier |  |
6337Poäng |
| Övningar med morgongönget. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:15:00Tid | |
NormalIntensitet | |
965 kcalKalorier | |
6337Poäng |
| 0-4 mot Elias. Hänger med ok men alldeles för seg kropp efter squash måndag och träna badminton 1,5 timma före | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 19943 |
 |
19943Antal steg |  |
+5502Förändring | |
19943Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1930 kcal
