Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Måndagen den 2 februari 2026 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
242 kcalKalorier |  |
1588Poäng |
| Bänkpress, Latsdrsg, raka marklyft (ej tungt), benpress och triceps | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 10787 |
 |
10787Antal steg |  |
-194Förändring | |
10787Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 242 kcal
