Vidstige 
Träningsdagbok
| Fredagen den 14 januari 2011 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
776 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Dick Säckträning: valfri kombination + steg åt sidan samt två slag + en spark Mittsträning: Frontsparkar Längre fysträning med fritt arbete på säck och sit-ups + armhävningar + upphopp | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 776 kcal
