Vidstige 
Träningsdagbok
| Tisdagen den 9 oktober 2012 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
7.00 kmSträcka |  |
14.00 km/hHastighet | |
04:17 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
150 kcalKalorier |
| Till jobbet | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
225 kcalKalorier |
| Leda Yoga i 55 min på KTH-hallen | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
7.00 kmSträcka | |
14.00 km/hHastighet | |
04:17 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
150 kcalKalorier |
| Hem via KTH-hallen | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 525 kcal
