Vidstige 
Träningsdagbok
| Söndagen den 13 april 2014 |
   |
 |
01:16:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
216 kcalKalorier |
| Hemmayoga | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:10:00Tid | |
NormalIntensitet | |
519 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm, Dalagatan Tränare: David (?) Kombination: främre krok + bakre lowkick + bakre wheelkick + bakre backkick + bakre hookkick | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:37:34Tid |  |
7.59 kmSträcka |  |
12.12 km/hHastighet | |
04:57 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
263 kcalKalorier |
| till och från kickboxningen | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 998 kcal
