Zandrah77 Träningsdagbok
Zandrah Andersson, 47år, Göteborg, Sverige
00:47:47Tid | 4828.0 kgTotal vikt | 7övningar | NormalIntensitet | 360 kcalKalorier | 1884Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Övrigt, Axlar
Passinstruktioner Överkroppspass, värm med konditionsmaskin som involverar överkroppen. 5-10min Min kommentar Ingen kommentar |
||
|
Visa passet detaljerat |
Steg, 8500 |
8500Antal steg | +2366Förändring | 8500Poäng |
Ingen kommentar
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 360 kcal