Fjortitre skapade utmaningen gå ner 1.5 kg

gå ner 1,5 kg

Startdatum: Onsdagen den 21 maj 2014

0 0	För 519 veckor sedan

Fjortitre klarade utmaningen Gå ner 2kg i vikt

Utmaningen går ut på att gå ner 2kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till!

1 0	För 520 veckor sedan

Fjortitre gick med i utmaningen Tränade minuter under 2014

Vem kan få ihop flest antal tränade minuter under 2014? All träning räknas!

Startdatum: Onsdagen den 1 januari 2014

0 0	För 521 veckor sedan

Fjortitre skapade utmaningen nyttig

inte äta för mycket/onyttigt

Startdatum: Söndagen den 6 april 2014

0 0	För 526 veckor sedan

Fjortitre gick med i utmaningen Gör 25 squats varje dag i 2 veckor

Squats/knäböj är övning som tränar hela undre delen av kroppen med ett fokus på lår och rumpa. Utmaningen går ut på att göra 25 squats per dag i 2 veckor. Hur gör man en squat? http://en.wikipedia.org/wiki/Squat_%28exercise%29

Startdatum: Söndagen den 6 april 2014

0 0	För 526 veckor sedan

Fjortitre gick med i utmaningen Gör plankan 1min varje dag i 2 veckor

Plankan är en superövning som stärker hela bålen! Utmaningen går ut på att göra plankan 1minut varje dag. När du på dygnet du gör det spelar ingen roll. Gör det på morgonen när du stiger upp, på gymmet eller innan du går och lägger dig! Hur gör man plankan? http://sv.wikipedia.org/wi...

Startdatum: Söndagen den 6 april 2014

0 0	För 526 veckor sedan

Fjortitre gick med i utmaningen gå ner 6.0 kg

Gå ner 6 kg

Startdatum: Tisdagen den 18 mars 2014

0 0	För 526 veckor sedan

Fjortitre gick med i utmaningen Träna 65.00 km per månad

Löp 6,5 mil

Startdatum: Tisdagen den 1 april 2014

0 0	För 526 veckor sedan

Fjortitre gick med i utmaningen Gå ner 5kg i vikt

Utmaningen går ut på att gå ner 5kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till!

Startdatum: Måndagen den 17 mars 2014

0 0	För 528 veckor sedan

Fjortitre gick med i utmaningen Gå ner 2kg i vikt

Utmaningen går ut på att gå ner 2kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till!

Startdatum: Söndagen den 16 mars 2014

0 0	För 529 veckor sedan