WahlundC skapade utmaningen PLANKAN

Minst 1 min, 1gång om dagen.

Startdatum: Tisdagen den 31 januari 2017

0 0	För 378 veckor sedan

WahlundC klarade utmaningen Gör plankan 1min varje dag i 2 veckor

Plankan är en superövning som stärker hela bålen! Utmaningen går ut på att göra plankan 1minut varje dag. När du på dygnet du gör det spelar ingen roll. Gör det på morgonen när du stiger upp, på gymmet eller innan du går och lägger dig! Hur gör man plankan? http://sv.wikipedia.org/wi...

0 0	För 384 veckor sedan

WahlundC blev kompis med Patrik_Brandebo

WahlundC gick med i utmaningen Gör plankan 1min varje dag i 2 veckor

Plankan är en superövning som stärker hela bålen! Utmaningen går ut på att göra plankan 1minut varje dag. När du på dygnet du gör det spelar ingen roll. Gör det på morgonen när du stiger upp, på gymmet eller innan du går och lägger dig! Hur gör man plankan? http://sv.wikipedia.org/wi...

Startdatum: Tisdagen den 6 december 2016

1 0	För 386 veckor sedan

WahlundC blev kompis med Jonas_P