Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
17825
  • Sider

  • No pages

bjorge Link Blog

ManBjørge Solli, Bergen, Norge

Bjørges blogg om trening

AddthisDel   FeedRSS feed

Askøy på langs - nesten

2008-04-19 18:25   Pepps 0 Likes   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 Images Small_addthisDel
Det var nok en smule ambisiøst av meg å undervurdere lengde så mye som jeg gjorde, men farten ble kontinuerlig justert for å kunne holde ut. Problemet ble ikke formen, men knærene og asfalt. Etter 5 timer måtte jeg slenge inn håndklet, da hadde jeg løpt 25km. Arve gav seg litt før meg, mens mamma og pappa løp videre en time til (vel, jeg slapp dem litt før jeg gav meg). De løp så langt det var mulig å komme i skog. Fra krysset inn til Skråmestø er det i praksis bare mulig å løpe de siste 5 (?) kilometrene på asfalt. Her gav også de gamle opp. Ca 6 timer brukte de. Ganske sliten ble vi ja..
 

Askøy på langs

2008-04-08 11:26   Pepps 0 Likes   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 Images Small_addthisDel
Da er det altså bestemt. Min far har utfordret hele familien til å løpe Askøy på langs. For alt vi vet har ingen gjort dette før. Hele poenget er at Askøy kommune ønsker å ha muligheten for å løpe i fri natur fra Kleppestø til Herdlabroen, med veikryssing som eneste unntak. Istedenfor å sette seg ned med kart og se om det var mulig har gamlingen altså sagt at familien Solli skal løpe for å se om det er mulig. Datoen er lørdag 19. april og startsted er Bergheim. Det største problemet med dette er at ingen vet hvor lang tid det vil ta, jeg tipper 4 timer. Det andre problemet er at jeg er den i familien som er dårligst trent, inkludert min mor... Jeg planlegger altså årets formtopp litt utpå dagen 19. april... GPS og kamera blir tatt med for dokumentasjon:-)
 

Lost

2008-04-03 23:23   Pepps 0 Likes   Speech_bubble 0 kommentarer   Images 0 Images Small_addthisDel
Tok meg en løpetur på kvelden med lykt i skogen da jeg glemte baskettreningen (satt som vanlig forran datamaskinen). Først traff jeg en hund som ikke fant eieren sin, løp litt frem og tilbake stakker. Det var også en annen jente der som hadde mobil så vi ringte nummeret på refleskvesten på hunden. Heldigvis var ikke noe galt med hverken hund eller eier og jenten tok hunden med seg mot eieren og de ble formodentlig gjenforent et par kilometer lenger nede. Så litt lenger opp mot toppen traff jeg et ungt par som var ute på kveldstur og var blitt overrasket av mørket (!). Jeg frarådet dem å gå den ruten de hadde planlagt og heller snu og dra tilbake da stikryssene hvor de skulle tatt av er vanskelig for meg å finne med lys, og de hadde ikke noe sllikt med seg... De gikk tilbake samme vei de kom, selv om jeg tilbød meg å kjøre dem hjem om de gikk ned den veien jeg kom. Det var nok uansett det letteste, for det ville tatt dem en time å gå til bilen min siden jeg kjørte scotter så langt jeg kunne. Flott tur selv om forstuingen i foten definitivt burde vært tapet med sportstape. Må huske å tape på trening tirsdag og bedriftsløp onsdag så det ikke går for lenge og blir "kronisk".
 

Svømming

2008-04-03 10:42   Pepps 0 Likes   Speech_bubble 2 kommentarer   Images 0 Images Small_addthisDel
Begynte dagen med å svømme sammen med MCB. Supert. Skal prøve å få det til fast.