Strength Training |
Added by kenkva, 530 weeks ago |
Summary
|
|||||||||||||
|
Tränade följande på Friskis : styrka och balans samt stretchade. Tog bort benböjen från förra veckans pass för att spara benen och lade till Plankan i stället, det kändes lite bättre i benen vid detta pass.
0 like this
Why not give kenkva some cred for this workout by writing a comment! |